Танья Аллен, возможно, более всего известна ролью в сериале «The Newsroom» режиссера Кена Финкельмана После обучения в престижной Американской академии драматического искусства в Нью-Йорке, она начала профес- сиональную актерскую карьеру, когда ей ещё не было двадцати, снимаясь в таких сериалах как «Приключения Ширли Холмс» и «Кунг-фу: легенда продолжается». В 1994-м году Аллен была номинирована на премию «Gemini» (канадский аналог премии «Эмми») за роль в фильме «Жизнь девочек и женщин». Внимание публики Аллен привлекла после исполнения главной роли в канадском сериале «Lyddie» - исторической драме о девочке-подростке, которая бросает свою семью, чтобы пойти работать на хлопковой мельнице, а также за роль в комедийном сериале «The Newsroom». После этого ей также довелось сыграть роль Сары в драме времен Второй Мировой войны «Regeneration». Её партнерами по фильму стали Джонатан Прайс и Джонни Ли Миллер. В следующем году она переехала в Нью-Йорк и снялась в картине Брюса Макдональда «Platinum», «Clutch», где снялась вместе с Томом Грином, «Под прицелом» с Уэсли Снайпсом и Линдой Фиорентино, а также картине «Ложь во спасение» с Сарой Полли. Роль в картине «Звездный охотник» сделала её популярной среди фанатов научно-фантастического жанра. Она вновь сыграла роль Перси, жены главного героя «Звездного охотника», в продолжении фильма «Звездный охотник 2300». Также она снялась в хоккейной комедии Кари Скогланд «Chicks with Sticks».